Visar inlägg med etikett smoothie. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett smoothie. Visa alla inlägg

torsdag 31 oktober 2013

Vitaminer och mineraler vid cancer och andra sjukdomar

 

Oj vad vi har storhandlat denna månad, först i måndags på Coop, då den mesta maten och basvaror handlades hem, frysen blev smockfull av mat och frysta grönsaker av olika slag,
I tisdags åkte vi till Willys och kompletterade med färska grönsaker och frukt, för ca 700 kr ! behöver jag säga att kylen är full av nyttigheter nu, jag hoppas det ska räcka ett tag framöver,
I tisdags hämtade jag även ut mina cellgifter och sprutor på apoteket,  när jag står där så ser jag  att hon som expedierar mig har två band på sin rock, ett rosa och ett blått, så jag måste ju fråga om de även säljer blåa band? men det gjorde de inte utan det var bara något som de själva hade hittat på, och jag tyckte det var synd, att inte såna band säljs, men då gick hon och hämtade blåbandet pins istället som jag självklart köpte, plus ett rosabandet reflex till mannen, men när jag kom hem så norpade han åt sig båda två, så det blir att köpa en blåbandet pins till :)
För alla som vill stödja Prosta forskningen så finns det alltså att köpa pins på Apoteksgruppen!

Sedan vill jag tacka de personer som har bidragit med en slant till min insamling på cancerfonden under oktober, insamlingen är och kommer förbli öppen så den som vill kan fortsätta sätta in pengar där, Sms:a BESEGRA 6339 "Ditt namn" Till 72988  eller klicka på länken så kommer ni till cancerfondens sida där kan ni välja om ni hellre vill betala via bank.

Igår var det dags att inta mina cellgifts kapslar, varje gång tycker jag det är lite läskigt, eftersom jag måste kolla noga att ingen kapsel är trasig innan jag klipper upp de 2 lager med med folie som omsluter kapseln, då det är så starkt kärlretande att om det kommer på huden, slemhinnor eller i ögonen  så kan man få allvarliga skador och  detta ska man alltså stoppa i sig, så en timme innan  börjar jag med en illamåendetablett och betapred (kortison) sedan tar jag kapslarna tillsammans med frukosten, och väntar på biverkningarna som brukar komma ett par timmar senare, men i går vart det inte så farligt, det enda som hände var att jag fick lite småont i magen men inget akut, tänk att det skiljer sig så, från gång till gång vad jag får för biverkningar, men överlag tycker jag ändå att jag mått hyfsat med denna behandling, hoppas bara att den tar på skiten också, men jag har bestämt mig för att den gör det, jag tror det är viktigt att man tänker positivt när det gäller behandlingarna, att kroppen på något vis har lättare att bekämpa cancern då.

Så vad gör jag för övrigt för att mota bort cancern? förlitar jag mig enbart på skolmedicinen? nej! jag tror ju att det finns en orsak till att cancer uppstår i kroppen, och har googlat och sökt massa olika information, och det jag kommit fram till är, att det finns många olika läkare världen över som har studerat och forskat kring olika mineraler och vitaminer på varsitt håll, där de tror att just det mineralet eller vitaminet kan bota cancer så min teori är att cancer uppstår när vi har brister på olika livsnödvändiga vitaminer och mineraler i  kroppen, så jag försöker att äta  så mycket som möjlig av frukt och grönt  som är rika på dessa viktiga vitaminer som sägs hämma och bota cancer.
Så vad äter jag då?

Cancer älskar socker av alla dess slag! och livnär sig på socker, så det har jag dragit ner väldigt på,( svårt att sluta helt, när man är en gottegris :) )
Detta finns det alltså vetenskaplig forskning på, och då kan man ju tycka att det är jättekonstigt att cancervårdens kostrekommendationer, innehåller jättemycket socker, jag har reagerat på detta då jag är på behandling, och får frågan om man vill ha något att dricka , så är det bara söta safter som erbjuds, och salta snacks till, för att mota bort illamåendet, de hade tidigare Loka att erbjuda också, men det har de tagit bort.
Frågar man läkarna om hur man ska äta så säger de bara att man ska äta och leva som tidigare, men de frågar inget om hur man åt och levde tidigare, vilket kanske var väldigt ohälsosamt för kroppen,
Så jag började leta på egen hand om information om bra kost när man är sjuk.
Jag började med att söka efter grönt och frukt som dämpade inflammationer i kroppen eftersom min cancer är inflammatorisk, så jag insåg att alla gröna och färgrika grönsaker är jättebra, lök, vitlök och kål i alla former är också jättebra.
Gojibär var nog det första som jag hittade som sägs kunna bota cancer och även en massa andra sjukdomar i kroppen, så det är något jag har här hemma. de äter jag som de är eller i en smoothie.
Sedan förstod jag att även gurkmeja är supernyttigt och även det sägs kunna bota cancer och olika inflammatoriska tillstånd,  så det har jag i kryddskåpet här hemma.
Sedan har jag ätit probiotika sedan jag hade en rejält dålig mage ca 8 månader innan min cancer upptäcktes, Läkaren misstänkte magsår men inget syntes på gastroskopin, så jag fick börja äta magsårstabetter, samt att jag började med Probi mage som finns på apoteket.
Nu finns det forskning som säger att det ev kan bota cancer och andra inflamatoriska tillstånd i kroppen också, för större delen av vårat immunförsvar sitter ju i magen, och ett bra immunförsvar måste man ju ha för att kroppen ska kunna försvara sig mot de cancerceller som naturligt finns i våra kroppar, vi bär alla på cancerceller som immunförsvaret tar hand om innan cancer uppstår, så ett bra immunförsvar är A och O

Jag började äta D-vitamin för att stärka mitt skelett som urholkas av cellgifterna, men Dvitamin är inte bara bra mot skelettet och depressioner utan även det, sägs  kunna bota cancer! och de flesta vuxna här i Sverige har brist på just D-vitamin så jag har nu börjat att ta högdos av D-vitamin och efter en vecka med D3-vitaminet så är jag så mycket piggare än jag var innan,
vet inte om det beror på D-vitaminet enbart, eftersom jag samtidigt började dricka Bikarbonat,
Jag tyckte det var helt otroligt när jag hörde talas om vilka välgörande egenskaper bikarbonat har för kroppen, den gör kroppen basisk och syresätter våra celler, och cancerceller gillar inte syre då de dör, detta är tydligen gammalt och beprövat, och det finns onkologer utomlands som använder bikarbonat som behandling för Bröstcancer, då injiceras det i kroppen, och det finns de som påstår att de blivit friska tack vare att de druckit  bikarbonat, Bikarbonat har vi tydligen naturligt i våra kroppar men när vi har brist så uppstår olika sjukdomar. Bikarbonat ingår också i många cellgifter.
Jag har tidigare varit skeptisk till alternativa metoder och är det fortfarande, det finns många som livnär sig på att blåsa cancersjuka på pengar, jag skulle aldrig våga avstå ifrån cellgifterna och förlita mig på enbart på hälsokost, då det inte finns tillräckligt med forskning kring detta, 
Men jag tänker att tillsätta kroppen vitaminer och mineraler kan ju inte skada, för att på det sättet öka immunförsvaret, och ja jag har blivit piggare och det är ju en bra bieffekt även om jag inte blir frisk.

Ett annat intressant vitamin, är B17 , det är ett omdiskuterat nytt vitamin som finns i bla aprikoskärnor som sägs kunna bota cancer, men dessa får inte längre säljas på hälsokosten här i Sverige, då de innehålller cyanid, vilket många fröer och kärnor också gör,  men B17 ska även finnas i bl.a finnas i äppelkärnor, linfrön och bittermandel. Så att tugga på några äppelkärnor då och  kanske inte skulle skada.

Sedan sägs kolodialt silver kunna bota cancer och även super frukten Gaviola som finns på hälsokosten, ska vara en av dessa frukter som lovar bot mot cancer
Men dessa vågar jag inte ge mig på, eftersom jag inte vet, hur de fungerar ihop  med mina cellgifter, det kan ju faktiskt bli oönskade effekter om man tar hälsokost med cancerbehandling, vilket jag inte vill, så min tanke är att äta sånt  som är naturligt och nyttigt för kroppen, i syfte att stärka mitt immunförsvar, om det sedan kan ha positiv effekt på cancern att den  så småningom försvinner, så vore ju det en enorm bonus.
Jag lägger in lite intressanta länkar för er som vill läsa mer om kostens betydelse för hälsan och olika forskningar

Om cancer och socker:
http://fof.se/tidning/2012/3/tumorens-enorma-sockersug

Om bikarbonat:
http://blogg.passagen.se/sannaehdin/entry/bakpulver_mot_cancer

Bikarbonat:
http://www.sund.nu/docs/artikel.asp?art=911&tem=3

Om antiinflamatorisk mat
http://www.alltommat.se/Smala-recept/Har-ar-IFD-matens-grundregler-1.13349

Artikel om självläkning:
http://newsvoice.se/2013/06/03/min-resa-med-cancer-att-bli-frisk-genom-samarbete-med-kroppens-sjalvlakande-formaga/

Om Avokadons hälsobringande effekter:
http://www.sund.nu/docs/artikel.asp?art=911&tem=3

Gojibär:
http://gojibärforlife.se/varfor-ska-du-ata-gojibar

Gurkmeja:
http://ehdin.com/?id=1408

Ingefära:
http://www.ingefära.nu/egenskaper

Om D-vitamin
http://ehdin.com/?id=1073

Om Probiotika:
http://fof.se/tidning/2007/4/sa-gor-laktobaciller-oss-friskare

Intressant om sockerpiller och Placeboeffekt
http://www.svtplay.se/t/102814/vetenskapens_varld


Detta är några länkar som finns, men det finns så mycket mer på nätet att läsa om man är intresserad.
För att få i mig så mycket nyttigheter som möjligt i naturlig form, så gör jag ibland Gröna Smoothies. då det  är det är lättare att få i sig allt bara genom att dricka vitaminerna,
Därför har jag nu fyllt på vårat förråd med frukt och grönt här hemma så det ska bli lättare för mig  att göra detta mer regelbundet,
Tänk om man hade någon som fixade allt detta åt en, som såg till att det blev en vana, och att man fick i sig detta varje dag, så mycket enklare det skulle vara då :)

Dagens smoothies bestod i alla fall av:

4 nävar babyspenat
1 äpple
1 banan
!/2 citron
en liten bit ingefära
1 Avokado
1 msk gurkmeja
2 msk gojibär
ca 1msk kanel
3 dl vatten

Till detta tog jag en kapsel med D3-vitamin och en kapsel med probiotika.
Tidigare på morgonen hade jag blandat ihop en kopp med 1/2 tsk bikarbonat med 2 dl vatten, detta ska inte tas i samband med måltid, eftersom Ph.t  då ska hållas lågt.

 

tisdag 31 juli 2012

Hemma från norrland

Nu är det väl dax för lite uppdatering, nu har vi kommit hem efter två veckor i norrland, hos Pers familj men vi bodde hos hans bror Tom, tyvärr var inte vädret något vidare då vi var där uppe, var det inte regn, så var det så mycket mygg, knott, brännmyra och broms i luften så det gick inte att vara ute, utan att bli uppäten av dessa flygfän, Thilde trotsade dessa ändå för hon bara älskar att få vara utomhus, tv duger vid dåligt väder tycker hon, men å andra sidan så tycker hon att det inte finns något dåligt väder, det finns ju faktiskt regnkläder och gummistövlar om det skulle regna :) så hon blev ju rätt biten stackarn, men det bekom henne ändå inte särskilt mycket, sedan var ju hennes farmor och farfar barnvakt åt hennes kusin under större delen då vi var uppe, så  det var fullt ös där och väldigt mycket ljud hela tiden, jag inser att jag nog har blivit väldigt ljudkänslig, då jag tyckte det var jättejobbigt med allt skrik då det lektes, så jag längtade hem till våran husvagn och till lugn och ro.
kusinerna bakpå farfars kärra som de fick åka på :)


Lika som syskon :)

 sedan hade vi ju lite trevligt också, vi vart hembjudna till till Pers kusin Anette och till hennes fina familj, på mat och fika, alltid lika trevligt att komma dit:) sedan var det ju Åselemarkand då vi var uppe så det vart två besök dit under de 5 dagar det varade, det blev inte så mycket köpt till oss själva mest fick Thilde, och så fick hon och Markus åka en massa karuseller, och hon verkligen älskade det:) på måndagen så uppträdde Sean banan markanden och Thilde satt på axlarna och diggade, hon älskar ju hans låt skaka rumpa:) sedan blev det även besök på Lycksele djurpark, en fin park med nordiska djur, men oj vad mycket uppförsbackar det var så motion fick man i alla fall :)









sedan blev det även ett besök på Junsele djurpark men då var både farmor och farfar och gammelmorfar och Thildes tremänning Emely med mamma Linda och pappa Magnus och Thildes Kusin Madeleine och hennes pappa Dan med det var trevligt att alla följde med, men djurparken var inte så mycket att se, den var liten och blivit sämre sedan vi var där sist för 2 år sedan, men barnen hade roligt i alla fall och det är ju ändå det viktigaste.










Efter två veckor så kom vi hem till ett nystädat hem:) Angelika hade ju valt att vara hemma då vi var i norrland. tyvärr så varade det inte så värst länge då Thilde som saknat sina leksaker, mer eller mindre hällde ut alla leksaker på golvet igen, det är inte lätt att ha ett städat hem med småbarn i farten, men det är ju sånt man får ta, det finns ju viktigare saker här i livet än att städa hela tiden, sedan hade Angelika förberett något nyttigt till mig, som ska vara bra för att motveka sjukdomar, vet inte om det botar cancer men det är säkert nyttigt för immunförsvaret, grön smoothie det ser verkligen inte aptitligt ut men det smakar betydligt bättre än det ser ut, så här ser dagens smoothie som jag gjort själv,  på spenat,ruccola,solroskärnor,linfrön,gojjibär,gul kiwi, banan och äpple, gurkmeja,och kanel och citronsaft
som sagt ser det inte särskilt gott ut men smakar mycket bättre och är nyttigt och stärkande för kroppen, innehållet varieras lite från dag till dag,

detta plus att jag har kommit igång med lite motion, kanske gör att man blir lite piggare, jag har börjat att simma på helgerna då vi är på campingen, sedan styrketränar jag  2 ggr i veckan, och nu har jag även börjat att promenera varje dag, kanske kan det hjälpa min stackars kropp som är så svullen av vätska och ger mig stumma ben, sedan gör även min medicin att jag blir väldigt stel i mina leder, jag njöt då jag slapp min anti hormon tabletter, som gjorde mig väldigt stel och gav värk i ryggen, en vecka efter att jag slutat med dessa så var värken nästan helt borta i ryggen, men då får man andra mediciner som ger biverkningar i stället, jag längtar så efter att få bli frisk och få känna mig riktigt frisk, men man anpassar sig ju och att ha krämpor av olika slag blir på nåt sätt normalt då man inta har något annat alternativ. men jag gör vad jag kan för att få må så bra som möjligt..
nu ska jag ta och få något i magen ,sedan ska jag  ut i parken  med Thilde, innan vi går och möter upp Per på hans jobb, en sträcka på ca 4 km dit och lika långt hem, så det blir lagom motion för oss.
 ha en bra dag kram